ちょっと疲れた
昨日は大変な一日だった。介護している母の体調が悪いとショートステイしている施設から電話をもらって病院で待ち合わせ。。。最初施設の看護師さんから引き継いだ時はぐったりして見えたのに、見てもらっているうちにどんどん元気になっていく。。。胸もおなかもレントゲンは異常なし、血液検査も異常なしで、吐き気は瞬間的に血圧が高くなったからかも、と言われてほっと一息。
でも８７歳の母が驚異的な回復力を持っていることに感動。皆さんに感謝した。夕方ショートステイに帰ってこちらも帰宅、それから今日の仕事の準備。
ヴィパッサナーの瞑想をYou Tubeで聞くと、気持ちが落ち着く。あとYou Tubeで大好きなナイツとノンスタイルの漫才を楽しむ。便利な時代になったなぁ、と６０過ぎの人間はしきりと感心。。。なんでもこだわらず、今一瞬を楽しむ、静かなひと時。
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結構忙しいな、自分の年にしては忙しいかな、と思う毎日です。でも自分の年、なんていう決めつけはどうかな。若者、年寄り、その中間の人たち、それぞれがいろんな決めつけ、それの自分への、他人への押し付け、から苦しんでいるような。
過去からの年の流れも、これからどうなっていくのかな、という心配も結局自分の力でどうすることもできないもの。マインドフルネスや多くの仏教、あるいはキリスト教や哲学者のいうように、今ここをただ気づき、受け入れ、そして手放していく、そこには年齢も関係ありません。
ただ秋の一日が過ぎ去っていきました（いきつつあります）。今日は北日本は生暖かく、大雨まではいかないまでも、ぐずついた天気でした。その中で母の口にやわらかい食事を一口ずつはこび、笑顔を交わし、食後に足をさすります。
家に帰ってきて明日の仕事の準備を少しして、お風呂に入って寝る。それだけでいいんじゃないかな、って思います。すこしは物足りないきもちもあるけれど。。。
10月8日 台風一過
なにか大きな被害も予測された台風２５号の北日本直撃予測だったのですが、たいした影響もなくほっとしています。慌ただしい、そして気分のすぐれない毎日が過ぎていきますが、どうしてかなぁ、理由なく気分がすぐれない理由がわかりません。経済的な心配はありません、そう大きな責任をしょっているわけでもないし、またそんなもの負いたいわけでもないし。。。でも人をコントロールしようという人を見れば、気分が悪くなるのは、逆に自分にもそういう一面があるのかも。。。
そういう自分を克服し、ただ小さなことで人の役に立つ、それがなくてもじゃまにもされないような生き方。心温まる小さな関係を大切にしたいと思います。
今日、友人から久しぶりの電話がありました。利害もなく、お互いの興味のあることを話し、お互いを気遣い、ただお話ししました。いいですね。ただ、いいな、1月に会いに行くという約束だけしました。
恩師に手紙を書こうと思いながらぐずぐずしている自分。早くやってしまおうと思います。Stevie Wonderの歌にあるように、I just called to say I love you みないな、そういう人間関係をもっと築けますように。。。
